艾灸養生-艾灸調理-艾灸美容-艾灸注意事項-中艾堂

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陽虛，是一種什么體驗？

· 2021/07/08小暑丨長夏三分虛，這些事一定得注意

小暑的天氣以炎熱為主，雖然不至于如大暑熱到頂峰，但憑著“一日熱三分”的勁頭，天地暑氣蒸騰，人宛如處于大蒸籠內，即使無病也三分虛。
· 2021/07/07今日小暑，入伏倒計時！

風吹熱浪，盛夏將至，月7日-7月21日小暑是一個反映氣溫變化的節令。此時炎熱的盛夏剛剛開始，但還沒到最熱的時候。
· 2021/06/22這樣艾灸，就是對于在燒干自己！請勿用烤肉的方式來艾灸

關于艾灸、關于艾灸的那個大方向；中艾堂有理有據，有經典，有講述。
· 2021/03/11養生就是養陰陽！艾灸不分陰陽，等于白灸！

艾灸前一定要先分清自己的體質，在平時施灸的時候，還可以合理的選用陰陽“相對穴”艾灸，有少而精、配穴合理、效果明顯等優點。在調節陰陽方面可以陰陽相濟，促進陰平陽秘，達到事半功倍、相得益彰之效。
· 2021/03/05驚蟄，萬物生發健脾祛濕正當時

此時人體陽氣漸盛，可艾灸大椎、肺俞、氣海、足三里四個穴位增強人體免疫力，使病邪不易侵入。
· 2021/03/03「全國愛耳日」全球15億人聽力不好，這些傷耳習慣你有幾條？

今天是全國愛耳日，關注耳健康重視聽力問題，不要「未老先聾」
· 2021/03/02春季艾灸的四大好處，六個穴位養陽益氣又祛濕！

此時天氣乍暖還寒，人體毛孔由閉合逐步開放，既是人體易受風寒入侵的季節，也是養生的重要時機。
· 2021/03/01為什么一到春天就犯困，體虛是關鍵！

春天人體氣血走到體表，五臟六腑的氣血相對不足，身體自然就會犯困。
· 2021/02/26元宵節|元氣一始，諸事健康

當然最重要的事情，莫過于吃元宵(也叫湯圓)了，怎么把元宵吃好，也十分有講究。
· 2021/02/26養生食間 | 正月十五鬧元宵，為您的家宴添一道靚湯！

今天小編就給大家推薦一道能夠養陰、益胃、健脾的養生湯——太子參山藥雞，這道湯味道清淡，很適合在節后用來過渡飲食，不知道今晚會不會出現在您的家宴上呢? ?

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